25 maggio 2017

Ricomincio da me!

25 maggio 2017
Buonasera carissime amiche mie!Come state?Io benone,anche se sono scomparsa dal blog per parecchio tempo,pur restando attivissima sui social!Ho avuto un periodo,che ancora dura,molto impegnativo,infatti ho dovuto tralasciare la palestra per maggio!
Tuttavia,ho ripreso ad andare dalla dietologa dato che da sola non riesco ancora a mangiare in maniera corretta,infatti ho messo 1 kg (solo 1 kg!!) durante questo anno,in cui pur seguendo un' alimentazione pulita,non sono riuscita a perdere peso,anzi ho aumentato seppur di poco!
Tuttavia,ottima notizia,oggi sono andata a controllo e come l'ho messo,così ho perso il chilo in più!
Avendo avuto questo luuungo periodo di impegni,stancanti e no,ho pensato di fare un post in cui "consiglio" come sopravvivere a giornate di intensi impegni e dove vi racconto brevemente come faccio a ripartire da me,quando il tempo mi è avversario!
Partiamo con le foto che accompagnano questo post!


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